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人老先防血管衰老
  隨著年齡增長,人體各處器官都會逐漸衰老,但是衰老有先有后,究竟哪些器官最先老化呢?醫學家認為,人老先老血管。一般說來,人到四十歲左右,血管開始老化,結構和功能逐漸發生變化。醫學上稱之為“動脈粥樣硬化”,通過觀察發現,血管壁上出現了脂質沉積和壞死所形成的灰黃色斑塊,還伴有纖維增生,年齡越大,這種現象越嚴重,這種斑塊內還會繼發出血,出現潰瘍,不斷鈣化,逐漸形成血栓。特別是心、腦血管發生動脈粥樣硬化,其危險性會更大。可誘發冠心病,心絞痛,心肌梗死、中風、偏癱、猝死等。
  為了我們的健康,首先要保護好自己的血管,推遲血管的老化進程。保護血管的措施有四點。
  一是要加強身體鍛煉。運動可以使人體副交感神經緊張度增強,交感神經興奮性減弱,同時能降低膽固醇和影響血脂成分的作用,減少脂肪的沉淀。對老年人來說,可以從事一些輕的體育鍛煉,如太極拳、快步走、乒乓球等,這些對增強體質和血管的韌性有很大好處。
  二是去掉不良習慣。不吸煙。吸煙者心肌梗死發生率比不吸煙者高出3倍左右。盡量少喝酒。長期飲酒,能促進肝內膽固醇的合成,使血中膽固醇及甘油三脂濃度升高,也會促進動脈粥樣硬化。另外是要養成良好的生活習慣,按時作息,生活要有規律。
  三是合理調節飲食。倡導健康飲食,盡量做到三低,即低鈉、低脂、低膽固醇,多吃新鮮蔬菜、水果。尤其是老年人,每天鹽的攝入量不要超過6克。
  四是合理用藥,防治結合。可采用神威藥業生產的五福心腦清軟膠囊,其主要成分精制紅花油中含有多種人體無法合成的必需不飽和脂肪酸,能夠顯著升高血液中的天然清道夫-高密度脂蛋白,快速清除血管血脂垃圾,可以有效地降低血脂、血壓,防止動脈粥樣硬化斑塊的形成,從而阻斷心腦血管疾病發生的源頭。五福心腦清還含有滋養性維生素,清除血管中的氧自由基,修復并滋養血管,增強血管柔韌性,恢復血管年輕態,不傷肝腎,是適合長期服用的安全藥。



 
 
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